miguelsubero – Green Co. Fresh Food Market

25 Abr

Sancocho Dominicano

25 abril, 2017
Posted by miguelsubero

TIEMPO PREP: 1 hora COCCIÓN: 1 hora TIEMPO TOTAL: 2 horas PORCIONES: 10-15 Sin duda, el tesoro culinario dominicano. Este popular plato se prepara en ocasiones especiales y celebraciones. Ingredientes MEDIDAS: 2 libras de pechuga de pollo deshuesadas y cortadas en...

Leer Mas

21 Abr

Recetas

“Espagueti” de zucchini italiano con pollo & vegetales

21 abril, 2017
Posted by miguelsubero

TIEMPO: 15 min PORCIONES: 4 Si te encantan las pastas y estas cuidando tu consumo de carbohidratos, esta receta de espagueti de zucchini te encantará, no notaras la diferencia entre los zucchinis y la pasta y seguro...

Leer Mas

21 Abr

Recetas

Ensalada de Lechuga con Fresa y Aguacate

21 abril, 2017
Posted by miguelsubero

TIEMPO: 15 min PORCIONES: 4 Esta ensalada de lechuga con fresa y aguacate es espectacular! Con un sabor acidito y delicioso, que no te hará sentir culpable, además de tener un toque crujiente por los piñones tostados...

Leer Mas

10 Mar

Noticias

Propiedades de las Frutas

10 marzo, 2017
Posted by miguelsubero

Manzana: * Por su contenido en fósforo, resulta un alimento con valores sedantes, muy adecuado para tomarlo antes de irse a dormir, con lo cual ayuda a dormir mejor. * Protegen contra la acción...

Leer Mas

05 Mar

Noticias

Descubre qué beneficios aportan los vegetales según su color.

5 marzo, 2017
Posted by miguelsubero
Noticias

Siempre hemos escuchado eso de que “hay que comer cinco piezas de fruta o verdura al día”, pero la verdad es que muchos niños las rechazan y no todos los adultos las toleran con la...

Leer Mas

01 Mar

Noticias

Jugos Saludables Para Hacer en Casa

16 febrero, 2018
Posted by miguelsubero

Antes de cualquier preparación verifica que la fruta y la verdura esté madura y fresca. Lava bien todos los ingredientes y toma el jugo al instante. Batida para el estreñimiento: Ingredientes - Zumo de una naranja - Una...

Sign in